Johannisbeere, rot
Naturprodukt, Frischobst
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Auch Johannisbeere. Diese Frucht gehört zu den Stachelbeergewächsen und wächst in Trauben am Strauch. Sie enthält eine hohe Menge an sekundären Pflanzenstoffen und Vitamin C, das für das Immunsystem essentiell ist.
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| Vegetarisch |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Frischobst
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.01.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10.04.2014.
Nährwerte für 100 g
234 kJ
Kalorien
56 kcal
1,4 g
13,8 g
7,4 g
0,2 g
4,3 g
Koffein
0 mg
Vitamine
36 mg
2 mg
0,7 mg
0,04 mg
0,05 mg
0,07 mg
Mineralstoffe
0,0254 g
0,1 mg
0,2 mg
13 mg
0,2 mg
257 mg
33 mg
44 mg
2 Listen und Rezepte mit Johannisbeere, rot
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Bewertungen für Johannisbeere, rot
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Brennwert:
234 kJ
Kalorien:
56 kcal
Protein:
1,4 g
Kohlenhydrate:
13,8 g
Fett:
0,2 g
ca. 2,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 234 kJ, Kalorien: 56 kcal
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