Johannisbeeren, rot, frisch
Naturprodukt, Frischobst
Diese Frucht gehört zu den Stachelbeergewächsen und wächst in Trauben am Strauch. Sie enthält eine hohe Menge an sekundären Pflanzenstoffen und Vitamin C, das für das Immunsystem essentiell ist.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Frischobst
Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 27.10.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.04.2015.
Nährwerte für 100 g
139 kJ
Kalorien
33 kcal
1,1 g
4,8 g
4,7 g
0,2 g
3,5 g
Wassergehalt
87%
Vitamine
36 mg
0,01 mg
0,62 mg
0,04 mg
0,03 mg
0,04 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,0051 g
0,9 mg
0,3 mg
13 mg
14 mg
0,2 mg
29 mg
257 mg
29 mg
27 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
1 μg
16 Listen und Rezepte mit Johannisbeeren, rot, frisch
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Bewertungen für Johannisbeeren, rot, frisch
Letzte positive Bewertung
Ejal, 24.03.2015
Zum Selberpflücken bei Oma im Garten. Herz!
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hazelfawn, 04.08.2013
Soo lecker!! Am liebsten jeden Abend :)
martha72, 16.08.2012
Ich liebe sie :))
Moe292, 25.06.2012
Ich liebe frische Johnissbeeren - im Sommer ein Muss! :)
Fritzi46, 28.07.2011
Wißt ihr nicht das Johannisbeeren sehr gute Fett verbrenner sind.Alle Beeren rücken dem Fett zu leibe.Mit Quark oder Magerjoghurt ist das sehr lecker!!!!!!!!
Katasuomi, 18.07.2011
Sind mir pur zu sauer, aber wenn man sich nass macht und rispenweise in Zucker taucht - heaven! Außerdem kann man tollen Wein daraus machen! :)
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Brennwert:
139 kJ
Kalorien:
33 kcal
Protein:
1,1 g
Kohlenhydrate:
4,8 g
Fett:
0,2 g
ca. 1,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 209 kJ, Kalorien: 50 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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