Kaki, frisch
Naturprodukt, Frischobst
Die Kaki ist in Asien beheimatet und äußerlich der Tomate ähnlich. Zwei Unterarten der Kaki sind die Persimone und Sharon.
| Beinhaltet viel Zucker |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Frischobst
Datenquelle: USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 23.11.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.11.2015. Weitere Bezeichnung: Diospyros kaki
Nährwerte für 100 g
297 kJ
Kalorien
71 kcal
0,6 g
16 g
16 g
0,3 g
2,5 g
Cholesterin
0 mg
Wassergehalt
80%
Vitamine
16 mg
0,27 mg
0 mg
0,8 mg
0,02 mg
0,03 mg
0,05 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,0102 g
0,4 mg
0 mg
8 mg
18 mg
0 mg
17 mg
180 mg
8 mg
25 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
2 μg
16 Listen und Rezepte mit Kaki, frisch
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Bewertungen für Kaki, frisch
Letzte positive Bewertung
Castiel, 31.01.2017
Ich liebe sie! Sehr süß, irgendwo zwischen Pfirsich und was anderem, interessante Konsistenz, kann man auch mit Schale essen. Toll im Salat.
Letzte kritische Bewertung
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Demonic96, 25.11.2016
Wenn sie noch bissfest sind mag ich sie am liebsten. Dann aber mit Schale :)
Misio, 10.11.2016
Schmeckt sehr lecker, hat aber viel zu viel Zucker, was naürlich nicht sehr gesund ist. Ich esse sie mit der Schale.
traecy, 10.10.2016
perfekt zum Frühstück und am bestem schön reif, gibt den Zucker für den Start in den Tag und ist besser als ein Marmeladenbrötchen
rebeccaskala, 17.05.2016
Mein absolutes Lieblingsobst! Schmecken vor allem im Müsli mit Amaranth und Himbeeren göttlich!
Futomaki, 26.02.2015
Sooo lecker. Schneide sie immer in kleine "Schiffchen" und esse die dann gerne zum Frühstück oder zwischendurch bei fiesem Hunger auf Süßes.
| Weitere Bewertungen anzeigen (23) |
Brennwert:
594 kJ
Kalorien:
142 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
32 g
Fett:
0,6 g
ca. 6,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 297 kJ, Kalorien: 71 kcal
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