Kaki, frisch
Naturprodukt, Frischobst
Die Kaki ist in Asien beheimatet und äußerlich der Tomate ähnlich. Zwei Unterarten der Kaki sind die Persimone und Sharon.
| Beinhaltet viel Zucker |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Frischobst
Datenquelle: USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 23.11.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.11.2022. Weitere Bezeichnung: Diospyros kaki Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
310 kJ
Kalorien
74 kcal
0,6 g
16 g
16 g
0,3 g
2,5 g
Cholesterin
0 mg
Wassergehalt
81%
Vitamine
16 mg
0,13 mg
0 mg
0,8 mg
0,02 mg
0,02 mg
0,05 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,0102 g
0,3 mg
0 mg
8 mg
18 mg
0,1 mg
17 mg
170 mg
8 mg
25 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
2 μg
16 Listen und Rezepte mit Kaki, frisch
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Bewertungen für Kaki, frisch
Letzte positive Bewertung
SusiNeechan, 06.12.2022
Mal wieder Kakizeit!!! Es ist zwar viel Zucker drin, aber obwohl ich jeden Abend ein bis 2 Kakis esse, nehme ich weiter ab.
Letzte kritische Bewertung
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Castiel, 31.01.2017
Ich liebe sie! Sehr süß, irgendwo zwischen Pfirsich und was anderem, interessante Konsistenz, kann man auch mit Schale essen. Toll im Salat.
Demonic96, 25.11.2016
Wenn sie noch bissfest sind mag ich sie am liebsten. Dann aber mit Schale :)
Misio, 10.11.2016
Schmeckt sehr lecker, hat aber viel zu viel Zucker, was naürlich nicht sehr gesund ist. Ich esse sie mit der Schale.
traecy, 10.10.2016
perfekt zum Frühstück und am bestem schön reif, gibt den Zucker für den Start in den Tag und ist besser als ein Marmeladenbrötchen
rebeccaskala, 17.05.2016
Mein absolutes Lieblingsobst! Schmecken vor allem im Müsli mit Amaranth und Himbeeren göttlich!
| Weitere Bewertungen anzeigen (13) |
Brennwert:
620 kJ
Kalorien:
148 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
32 g
Fett:
0,6 g
ca. 6,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 310 kJ, Kalorien: 74 kcal
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