Kartoffel gekocht
Naturprodukt, Gemüse
Auch Erdapfel, ist in Deutschland das wohl beliebteste Gemüse und Grundnahrungsmittel. Sie zählt zu den Nachtschattengewächsen und besteht zu 78 % aus Wasser. Außerdem enthält sie sehr viel Vitamin C. Das (zwar gering) enthaltene Eiweiß ist von allen pflanzlichen Eiweißträgern das am besten verwertbare.
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| Vegetarisch |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 29.09.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 29.09.2009.
Nährwerte für 100 g
289 kj
Kalorien
69 kcal
1,7 g
15,7 g
1 g
davon Polyole
k. A.
0,1 g
2,4 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Mineralstoffe
0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
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Brennwert:
867 kJ
Kalorien:
207 kcal
Protein:
5,1 g
Kohlenhydrate:
47,1 g
Fett:
0,3 g
ca. 9,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 289 kJ, Kalorien: 69 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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