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Fddb

Kulturheidelbeere, Heidelbeere

Naturprodukt, Frischobst

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Diese Beere gehört zu den Heidekrautgewächsen und enthält sehr viel Kalium und Vitamin C. Da sie sich nicht lange halten, sollten sie nach der Ernte schnell verzehrt werden.

Beinhaltet viel Zucker
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Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Frischobst

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 04.07.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.12.2010.

Nährwerte für 100 g

159 kJ
Kalorien
38 kcal
0,7 g
0,5 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
84%

Vitamine

5,7 mg
2,7 mg
0,02 mg
0,02 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0,0025 g
0,9 mg
131 mg
4200 mg
78 mg
10 mg

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1 Portion (130 g)

Brennwert:
207 kJ
Kalorien:
49 kcal
Protein:
0,9 g
Kohlenhydrate:
10,4 g
Fett:
0,7 g

ca. 2,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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Gestern

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100 g (100 g)

Brennwert: 159 kJ, Kalorien: 38 kcal

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