Mangold, frisch gegart
Naturprodukt, Gemüse
Ist mit der Rübe verwandt und dem Spinat sehr ähnlich. Die Blätter sowie der Stiel können verzehrt werden. Beide enthalten sehr viele Vitamine.
| Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben. |
| Vegetarisch |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 02.06.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 05.11.2018.
Nährwerte für 100 g
109 kj
Kalorien
26 kcal
2,4 g
2,5 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
17 mg
k. A.
k. A.
1,68 mg
0,07 mg
0,12 mg
0,06 mg
k. A.
Mineralstoffe
0 g
2,3 mg
k. A.
54 mg
k. A.
k. A.
k. A.
210 mg
109 mg
39 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
2 Listen und Rezepte mit Mangold, frisch gegart
Bewertungen für Mangold, frisch gegart
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
109 kJ
Kalorien:
26 kcal
Protein:
2,4 g
Kohlenhydrate:
2,5 g
Fett:
0,3 g
ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
 |
 |
