Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Pastinake, frisch

Naturprodukt, Gemüse

Pastinake, frisch | Hochgeladen von: julifisch
Pastinake | Hochgeladen von: maeuseturm

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.07.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 31.10.2020.

Nährwerte für 100 g

266 kJ
Kalorien
64 kcal
1,3 g
0,4 g
Wassergehalt
82%

Vitamine

0,88 mg
0,08 mg
0,13 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

0,0203 g
0,7 mg
0,9 mg
49 mg
0,4 mg
523 mg
47 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Pastinake, frisch

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Pastinake, frisch

Letzte positive Bewertung
juniper.dawn, 07.10.2019
Mein neues Lieblingsgemüse.Bis in die Pfanne oder Topf hat sie es nicht geschafft, hab sie gleich so roh weg geknuspert.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
blaueseinhornlama, 20.12.2014
super lecker, kann mir vorstellen dass es gut zu kartoffeln passt :) leider nicht gerade das kalorienärmste unter "gemüse" (?)
SaScha17, 14.09.2014
Gehört mittlerweile zu meinem Lieblingsgemüse, verwende es auch als Wurzelgemüse, z.Bsp. beim Fleisch anbraten
fio1965, 14.03.2014
Pastinaken und Kartoffeln zu einem Püree verarbeitet schmeckt auch superlecker
Demonic96, 01.02.2014
Toll, habe ich erst vor kurzem lieben gelernt. Man muss sie länger kochen, als ich dachte.
schneebesen, 02.09.2012
Eines der besten Wurzelgemüse überhaupt. Wer das nicht kennt hat wirklich was verpasst. Gekocht oder gebraten, immer ein Genuss.
Weitere Bewertungen anzeigen (2)

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 mittlere Rübe (100 g)

Brennwert:
266 kJ
Kalorien:
64 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
12,1 g
Fett:
0,4 g

ca. 2,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

100 g (100 g)

Brennwert: 266 kJ, Kalorien: 64 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Privacy Manager