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Pastinake, frisch

Naturprodukt, Gemüse

Pastinake, frisch | Hochgeladen von: julifisch
Pastinake | Hochgeladen von: maeuseturm

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.07.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.01.2019.

Nährwerte für 100 g

266 kJ
Kalorien
64 kcal
1,3 g
0,4 g
Wassergehalt
82%

Vitamine

0,88 mg
0,08 mg
0,13 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

0,0203 g
0,7 mg
0,9 mg
49 mg
0,4 mg
523 mg
47 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Pastinake, frisch

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Bewertungen für Pastinake, frisch

Letzte positive Bewertung
Adventadvent, 29.02.2016
Ich liebe Pastinaken! Schmeckt wie Kartoffeln. Kartoffel-Pastinaken-Pfanne schmeckt prima & sättigt. Gebacken mag ich sie nicht so..
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
pommesmitsenf, 13.12.2015
mein neues lieblingsgemüse, hat nur leider viel Kalorien dafür..
blaueseinhornlama, 20.12.2014
super lecker, kann mir vorstellen dass es gut zu kartoffeln passt :) leider nicht gerade das kalorienärmste unter "gemüse" (?)
SaScha17, 14.09.2014
Gehört mittlerweile zu meinem Lieblingsgemüse, verwende es auch als Wurzelgemüse, z.Bsp. beim Fleisch anbraten
fio1965, 14.03.2014
Pastinaken und Kartoffeln zu einem Püree verarbeitet schmeckt auch superlecker
Demonic96, 01.02.2014
Toll, habe ich erst vor kurzem lieben gelernt. Man muss sie länger kochen, als ich dachte.
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1 mittlere Rübe (100 g)

Brennwert:
266 kJ
Kalorien:
64 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
12,1 g
Fett:
0,4 g

ca. 2,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
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Gestern

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100 g (100 g)

Brennwert: 266 kJ, Kalorien: 64 kcal

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