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Pastinake, frisch

Naturprodukt, Gemüse

Pastinake, frisch | Hochgeladen von: julifisch
Pastinake | Hochgeladen von: maeuseturm

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.07.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 31.10.2020. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

266 kJ
Kalorien
64 kcal
1,3 g
0,4 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
82%

Vitamine

0,88 mg
0,08 mg
0,13 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

0,0203 g
0,7 mg
0,9 mg
49 mg
0,4 mg
523 mg
47 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Pastinake, frisch

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Bewertungen für Pastinake, frisch

Letzte positive Bewertung
blaueseinhornlama, 20.12.2014
super lecker, kann mir vorstellen dass es gut zu kartoffeln passt :) leider nicht gerade das kalorienärmste unter "gemüse" (?)
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
SaScha17, 14.09.2014
Gehört mittlerweile zu meinem Lieblingsgemüse, verwende es auch als Wurzelgemüse, z.Bsp. beim Fleisch anbraten
Demonic96, 01.02.2014
Toll, habe ich erst vor kurzem lieben gelernt. Man muss sie länger kochen, als ich dachte.
MisantrophicPeanut, 12.01.2012
ich liebe Pastinaken. Sie sindso vielseitig und ich stehe auf die Konsistenz wenn sie gar sind. Der Geschmak ist würzig süsslich und passt fast überall dazu.
maeuseturm, 08.09.2009
Sehr lecker. Schmecken besonders gut in Gemüsesuppen. Passt sehr gut zu Möhren, Kartoffeln und auch Kürbis.

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1 mittlere Rübe (100 g)

Brennwert:
266 kJ
Kalorien:
64 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
12,1 g
Fett:
0,4 g

ca. 2,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

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100 g (100 g)

Brennwert: 266 kJ, Kalorien: 64 kcal

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