Romanasalat, frisch
Naturprodukt, Gemüse
Auch Römersalat, gehört zum Gartensalat und schmeckt intensiver als der Eisbergsalat. Die Blätter geben gemischten Salaten eine knackige Note, können aber auch gedünstet verzehrt werden.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 28.12.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.12.2022. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
67 kj
Kalorien
16 kcal
1,6 g
1,7 g
1,2 g
davon Polyole
k. A.
0,2 g
1,3 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
94%
Vitamine
24 mg
0,26 mg
k. A.
0,57 mg
0,12 mg
0,02 mg
0,05 mg
k. A.
Mineralstoffe
0 g
1,1 mg
0,2 mg
6 mg
48 mg
0,3 mg
16 mg
290 mg
36 mg
45 mg
0 mg
0,03 mg
Jod
2 μg
9 Listen und Rezepte mit Romanasalat, frisch
Bewertungen für Romanasalat, frisch
Letzte positive Bewertung
Karl Kopp, 27.07.2017
Knackig, frisch und genau die richtige Größe, um ihn "auf die Faust" zu essen.
Letzte kritische Bewertung
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Demonic96, 11.03.2016
Einer der Mikronährstoffreichsten Salate, ich liebe ihn! =) Für die dummnasen:Fructoseintoleranz+Balsamico= Magenschmerzen, NICHT Salat.
DasWolli, 18.04.2015
Der perfekte Salat für die Singleküche. :D
blueone, 17.07.2014
Wird nie meinen Lieblingssalat Feldsalat schlagen, aber ab und an gemischt mit Tomaten und Gurken sowie Dressing ganz lecker.
Brennwert:
101 kJ
Kalorien:
24 kcal
Protein:
2,4 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
Fett:
0,3 g
ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 67 kJ, Kalorien: 16 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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