Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Putenschnitzel

Lidl, Landjunker, Fleisch, Geflügel

Putenschnitzel | Hochgeladen von: trefies114
Putenschnitzel, Pute | Hochgeladen von: Chivana
Putenschnitzel | Hochgeladen von: sternenstaub90

Ähnlich wie Hühnchen ist Putenfleisch sehr zart und relativ fettarm. Es eignet sich gebraten für Salate oder Geschnetzeltes, aber auch gegrillt mit verschiedenen Saucen schmeckt es sehr gut.

Glutenfrei
Laktosefrei
Fructosefrei

Hersteller: Lidl, Landjunker

Produktgruppe: Fleisch, Geflügel

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 08.02.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.09.2019. EAN: 4056489116028

Nährwerte für 100 g

469 kJ
Kalorien
112 kcal
24,1 g
1,7 g
Cholesterin
46 mg
Wassergehalt
70%

Vitamine

0,01 mg
0,01 μg
0,79 mg
0,03 mg
0,07 mg
0,29 mg

Mineralstoffe

0,1 g
1 mg
1,9 mg
598 mg
0 mg
211 mg
282 mg
15 mg
181 mg
0,1 mg
0,04 mg
Jod
2 μg

16 Listen und Rezepte mit Putenschnitzel

Bewertungen für Putenschnitzel

Letzte positive Bewertung
Elfentanz, 13.03.2011
Neben Huhn das einzige Fleisch, das ich esse. Fettarm und Proteinreich, so wies sein soll. Am besten nur mit Salz, Pfeffer und reichlich Chili anbraten.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
Brigitte1603, 24.08.2010
Ich mag helles Fleisch :-)

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Schnitzel (80 g)

Brennwert:
375 kJ
Kalorien:
90 kcal
Protein:
19,3 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
1,4 g

ca. 3,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

100 g (100 g)

Brennwert: 469 kJ, Kalorien: 112 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Cookie Einstellungen