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Austernpilz/Austernseitling, frisch

Naturprodukt, Pilze

Austernpilze, frisch | Hochgeladen von: julifisch

Auch Austernseitling, gehört zu den Seitlingen und zählt zu den beliebtesten Speisepilzen. Austernpilze wachsen in Büscheln und haben eine gräuliche Farbe.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Pilze

Datenquelle: . Die Produktdaten wurden am 10.11.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 09.01.2023. Weitere Bezeichnung: Pleurotus ostreatus Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

Kalorien
23 kcal
3,5 g
davon Polyole
k. A.
0,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
87%

Vitamine

0,1 μg
0,19 mg
0,28 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

0,015 g
1,2 mg
0,9 mg
67 mg
0,2 mg
254 mg
12 mg
0,1 mg
0,03 mg
Jod
3 μg

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100 g (100 g)

Brennwert:
96 kJ
Kalorien:
23 kcal
Protein:
3,5 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
Fett:
0,2 g

ca. 1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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