Champignons, weiß, frisch
Naturprodukt, Pilze
Alleine in Europa gibt es ca. 40 verschiedene Sorten Champignons von denen die meisten essbar sind. Champignons sind sehr kalorienarm und können z.B. als Zutat für Salate oder Gerichte verwendet werden.
| Glutenfrei |
| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Pilze
Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 30.04.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.03.2024. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
84 kj
Kalorien
20 kcal
2,7 g
0,6 g
0,6 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
94%
Vitamine
4 mg
0,1 mg
1,9 μg
0,1 mg
0,1 mg
0,45 mg
0,06 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,013 g
1,2 mg
0,5 mg
13 mg
67 mg
0,1 mg
34 mg
390 mg
10 mg
120 mg
0,4 mg
0,03 mg
Jod
0,018 mg
16 Listen und Rezepte mit Champignons, weiß, frisch
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Bewertungen für Champignons, weiß, frisch
Letzte positive Bewertung
Karl Kopp, 20.07.2017
Lecker, gesund, kalorienarm. Esse ich gerne pur oder gebraten oder gebacken oder im Salat oder oder oder...
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Alle Bewertungen
Misio, 05.01.2017
Ich esse oft als Zwischenmahlzeit rohe Champignons.
lilune1980, 06.02.2015
sehr lecker ist fast täglich auf dem Tisch
Hobbes2000, 12.01.2015
Lecker und sättigend. Makronährstoffverteilung traumhaft. Champignonzuchtpilze sind nicht schwermetall belasted nur Wildpilze.
k4thy, 11.12.2014
Sehr sättigend, kalorienarm und sehr proteinreich und schmecken dazu noch unglaublich gut ♥
blaueseinhornlama, 13.10.2014
ich lieeeebe champignons! sind außerdem auch ein guter proteinlieferant :)
| Weitere Bewertungen anzeigen (4) |
Brennwert:
84 kJ
Kalorien:
20 kcal
Protein:
2,7 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
0,3 g
ca. 0,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 8 kJ, Kalorien: 2 kcal
Brennwert: 17 kJ, Kalorien: 4 kcal
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