Buchweizen, roh
Naturprodukt, Getreideprodukte
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| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Getreideprodukte
Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 15.08.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.11.2024. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
1424 kj
Kalorien
340 kcal
12 g
70 g
1 g
davon Polyole
k. A.
2 g
4,1 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
12%
Vitamine
0 mg
0 mg
0 mg
0,84 mg
0,24 mg
0,15 mg
0,58 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,005 g
3,2 mg
2,5 mg
142 mg
12 mg
2 mg
80 mg
392 mg
21 mg
254 mg
0,9 mg
0,17 mg
Jod
k. A.
16 Listen und Rezepte mit Buchweizen, roh
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Bewertungen für Buchweizen, roh
Letzte positive Bewertung
blueone, 15.05.2020
ich lasse sie 2 bis 3 Tage keimen, trockne sie und ess sie dann im Joghurt oder übers Müsli, sehr lecker.
Letzte kritische Bewertung
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Alle Bewertungen
thebastard75, 14.12.2018
Dieses Pseudo Getreide ist ideal bei Bluthochdruck und Krampfadern. Im Müsli als Flocken oder Schrot allerdings nicht der Hit [Geschmack]!
kth, 27.05.2016
Buchweizen enthält übrigens alle essentiellen Aminosäuren.
Lorse, 12.03.2015
Spitzenzeug! Ich röste mir den immer frisch, dann mit kochendem Wasser aufgießen (Vorsicht!) und auf niedrigster Srufe 10min köcheln lassen.
Brennwert:
712 kJ
Kalorien:
170 kcal
Protein:
6 g
Kohlenhydrate:
35 g
Fett:
1 g
ca. 7,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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