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Buschbohnen

Naturprodukt, Gemüse

Buschbohnen von SixPat | Hochgeladen von: SixPat

Auch Brechbohne, Gartenbohne, gehört zu den Schmetterlingsblütlern und weist einen hohen Proteingehalt auf. Sie sollte nicht roh verzehrt werden, weil sie die giftigen Lektine erst beim Kochen verliert.

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Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 10.07.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 14.12.2017.

Nährwerte für 100 g

105 kJ
Kalorien
25 kcal
2,4 g
0,2 g
Wassergehalt
88%

Vitamine

0,06 mg
0,1 mg

Mineralstoffe

0,0051 g
0,8 mg
0,4 mg
206 mg
63 mg

15 Listen und Rezepte mit Buschbohnen

Bewertungen für Buschbohnen

Letzte positive Bewertung
Radhexe , 27.05.2014
genau so sollen sie aussehen, mit etwas Butter, Knoblauch und Petersilie, noch leicht bissfest, zum abnehmen gut geeignet, ein Leckerchen!!
Letzte kritische Bewertung

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1 Portion (100 g)

Brennwert:
105 kJ
Kalorien:
25 kcal
Protein:
2,4 g
Kohlenhydrate:
3,2 g
Fett:
0,2 g

ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 105 kJ, Kalorien: 25 kcal

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