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Fddb

Kohlrübe, roh

Naturprodukt, Gemüse

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Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 12.01.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 29.01.2013. Weitere Bezeichnung: Brassica napus

Nährwerte für 100 g

113 kj
Kalorien
27 kcal
davon Polyole
k. A.
0,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
90%

Vitamine

0,02 mg
0,2 mg
0,05 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0,025 g
0,5 mg
0,1 mg
31 mg
0,1 mg
227 mg
48 mg
0,1 mg
0,03 mg
Jod
k. A.

5 Listen und Rezepte mit Kohlrübe, roh

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100 g (100 g)

Brennwert:
113 kJ
Kalorien:
27 kcal
Protein:
1 g
Kohlenhydrate:
5 g
Fett:
0,2 g

ca. 1,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 mittelgroße (380 g)

Brennwert: 429 kJ, Kalorien: 102 kcal

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