Papaya, frisch
Naturprodukt, Exotisches Obst
Gehört zu den Melonenbaumgewächsen und findet ihren Ursprung in Amerika. Heute baut man sie in tropischen Gebieten an. Die Papaya wiegt ca. 3-5 kg, wird 10 bis 30 cm lang und kann roh im Salat gegessen oder auch eingekocht werden.
| Glutenfrei |
| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Exotisches Obst
Datenquelle: USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 19.10.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.07.2019. Weitere Bezeichnung: Carica papaya Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
179 kj
Kalorien
43 kcal
0,5 g
7,2 g
7 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
1,7 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
88%
Vitamine
61 mg
0,05 mg
k. A.
0,3 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,04 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,005 g
0,3 mg
0,1 mg
21 mg
6 mg
0 mg
10 mg
182 mg
20 mg
10 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
2 μg
16 Listen und Rezepte mit Papaya, frisch
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Bewertungen für Papaya, frisch
Letzte positive Bewertung
powerlutz, 08.11.2015
Sehr lecker.
Letzte kritische Bewertung
dolcetta, 22.12.2013
Ich habe mir einmal eine gekauft und dann nie wieder... Zwar gesund und wenige Kalorien (dafür 2 Sterne), aber die Papaya war sehr süß mit einem komischen Beigeschmack und hat mir überhaupt nicht geschmeckt.
Alle Bewertungen
spirullinus, 26.09.2018
Die Königin der Früchte.
Die bitteren Kerne zusammen mit Rosinen essen.
Riesenpapya derzeit im Kaufland für 4.99
Zisita, 06.01.2018
Mein Lieblingsobst.
Sauvignon, 16.11.2014
Eine der Früchte, die man bei LC gut essen kann. Reife Papayas sind superlecker und gesund, aber leider so teuer.
Demonic96, 04.01.2014
Wenn sie den richtigen reifegrad hat unfassbar köstlich!
Leider hatte ich jetzt schon zwei mal unreife, die nicht nachgereift sind, dann schmecken sie furchtbar..und teuer sind sie auch..daher ein stern abzug.
Aber für eine reife, nicht zu süße und aromatische Papaya könnte ich sterben!
| Weitere Bewertungen anzeigen (5) |
Brennwert:
179 kJ
Kalorien:
43 kcal
Protein:
0,5 g
Kohlenhydrate:
7,2 g
Fett:
0,3 g
ca. 1,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 358 kJ, Kalorien: 86 kcal
Brennwert: 537 kJ, Kalorien: 128 kcal
Brennwert: 716 kJ, Kalorien: 171 kcal
Brennwert: 1074 kJ, Kalorien: 257 kcal
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