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Shiitake, frisch

Naturprodukt, Pilze

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Der Shiitake Pilz stammt aus Asien und wird in Deutschland auch als Pasaniapilz bezeichnet.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Pilze

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 27.10.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 22.11.2022. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

176 kJ
Kalorien
42 kcal
2,2 g
0,2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
80%

Vitamine

0,1 mg
0,04 mg
0,17 mg
0,05 mg

Mineralstoffe

0,0102 g
0,4 mg
0,5 mg
30 mg
0,2 mg
120 mg
0,3 mg
0,05 mg
Jod
1 μg

16 Listen und Rezepte mit Shiitake, frisch

Bewertungen für Shiitake, frisch

Letzte positive Bewertung
spirullinus, 11.10.2018
Bester Pilz. Schmeckt besser als Champignons. Sehr gesund.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

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30 g (30 g)

Brennwert:
53 kJ
Kalorien:
13 kcal
Protein:
0,7 g
Kohlenhydrate:
3,7 g
Fett:
0,1 g

ca. 0,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Portion (50 g)

Brennwert: 88 kJ, Kalorien: 21 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 176 kJ, Kalorien: 42 kcal

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200 g (200 g)

Brennwert: 352 kJ, Kalorien: 84 kcal

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