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» Speise-Quark Magerstufe, natur bewerten
Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 05.01.2008 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 05.01.2008
Portionen
1 Becher (500 g)
| Brennwert | 1465 kJ |
| Kalorien | 350 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Protein | 60 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 293 kJ |
| Kalorien | 70 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| Protein | 12 g |
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