Quarkspeise

Diverse, Milch, Milcherzeugnisse

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Milch, Milcherzeugnisse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 11.06.2008 erhoben. Aktualisiert: 11.06.2008.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

284 kJ

Kalorien

68 kcal

9,2 g

7,5 g

0,5 g

0 g

0,6

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Anonym, 25.01.2009

Ein super sattmacher für die Mittagszeit..auch für die Arbeit gut geeignet Macht satt und ist leker .Jeder kann seine lieblingsfrüchte unterrühren..

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1 Schüssel (350 g)

Brennwert:

994 kJ

Kalorien:

237 kcal

Protein:

32,2 g

Kohlenhydrate:

26,3 g

Fett:

1,8 g

ca. 10,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 284 kJ, Kalorien: 68 kcal

Eigene Portion