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Tofu

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Angaben für 100 g

Brennwert 699 kJ
Kalorien 167 kcal
Fett 11 g
Kohlenhydrate 2 g
Protein 15 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g

Datenquelle

Extern. Daten wurden am 28.10.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 28.10.2007
EAN: 4005009000941
Portionen

Block (130 g)

Brennwert 909 kJ
Kalorien217 kcal
Fett14,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Protein19,5 g

100 g (100 g)

Brennwert 699 kJ
Kalorien167 kcal
Fett11 g
Kohlenhydrate2 g
Protein15 g
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