Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb
Risotto | Hochgeladen von: reg.

Risotto ist ein italienisches Reisgericht.

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte, Italien

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur, Intern. Die Produktdaten wurden am 11.06.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 28.06.2007.

Nährwerte für 100 g

492 kJ
Kalorien
118 kcal
3,8 g
4,4 g
0,5 g
Wassergehalt
74%

Vitamine

0,02 mg
0,2 mg
0,08 mg
0,04 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0,7971 g
0,7 mg
0,1 mg
26,2 mg
77,8 mg
0,4 mg
4,3 mg
66,8 mg
51,3 mg
86,2 mg
0,02 mg

Zusammensetzung

1000 gFleischbrühe
300 gReis, Natur, roh
125 mlWeißwein, Durchschnitt
80 gZwiebel, frisch
50 gParmesan, 35% Fett i.Tr.
40 gButter, Durchschnittswert
5 gPfeffer, schwarz
5 gSalz

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Listen und Rezepte mit Risotto

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Risotto

Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Portion (300 g)

Brennwert:
1476 kJ
Kalorien:
353 kcal
Protein:
11,4 g
Kohlenhydrate:
44,1 g
Fett:
13,2 g
Alkohol:
1,5 g

ca. 15,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Cookie Einstellungen