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Ananas, frisch

Naturprodukt, Frischobst

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Die Ananas wird in tropischen Gebieten angebaut und enthält vor allem Vitamin C, Vitamin E, sowie viele Mineralien. Die Enzyme der Ananas sollen angeblich zum Fettabbau im Körper beitragen. Mit ihrem herrlich süßen Geschmack ist Ananas roh, als Saft oder auch gegrillt, gebraten oder gegart, in sehr vielen Gerichten genießbar.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Frischobst

Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 18.09.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.10.2022. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

239 kJ
Kalorien
57 kcal
0,5 g
0,2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
85%

Vitamine

0,01 mg
0,1 mg
0,08 mg
0,03 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

0,0051 g
0,3 mg
0,1 mg
39 mg
0,1 mg
150 mg
16 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
1 μg

16 Listen und Rezepte mit Ananas, frisch

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Bewertungen für Ananas, frisch

Letzte positive Bewertung
Hachiko, 31.05.2020
Superlecker, leider sehr viel Fruchrzucker! Aber kann man sich hin und wieder mal gönnen ;)
Letzte kritische Bewertung
Misio, 28.11.2015
Schmeckt zwar gut, aber nach dem Konsum frischer ungezuckerter Ananas scherzen mir die Zähne.
Alle Bewertungen
spirullinus, 24.10.2018
sind oft überreif, liegen zu lange im regal, sauer, fliegen oder unreif und nicht süß, auch teure, aufpasssen, genau vor dem kauf anschauen.
falara86, 01.05.2015
Grundnahrungsmittel! Ich habe immer eine zu Hause! Love it!
Salamander11, 06.03.2015
Super ! Ersetzt mir meine leider heiß geliebten Gummitierchen aller Art.
blaueseinhornlama, 01.03.2015
ich liebe ananas! nur blöd wenn man allergisch ist und sich den konsum nicht verkneifen kann, mein ganzer mund brennt.. :-D
Weitere Bewertungen anzeigen (17)

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100 g (100 g)

Brennwert:
239 kJ
Kalorien:
57 kcal
Protein:
0,5 g
Kohlenhydrate:
12,4 g
Fett:
0,2 g

ca. 2,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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