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Fddb

Hokkaidokürbis

Naturprodukt, Gemüse

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Gehört zu den Speisekürbissen und stammt von der japanischen Insel Hokkaido. Er hat eine runde Form und eine satte orangene Farbe. Die Schale kann mit verzehrt werden, jedoch sollte man die Kerne entfernen. Beliebt ist dieser Kürbis in Suppen, als Gemüsebeilage oder in speziellen Kürbisgerichten.

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Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 23.08.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.08.2011.

Nährwerte für 100 g

264 kJ
Kalorien
63 kcal
1,7 g
0,6 g
Wassergehalt
91%

Vitamine

Mineralstoffe

22 mg

6 Listen und Rezepte mit Hokkaidokürbis

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ein 100g Stück Hokkaidokürbis (100 g)

Brennwert:
264 kJ
Kalorien:
63 kcal
Protein:
1,7 g
Kohlenhydrate:
5,5 g
Fett:
0,6 g

ca. 2,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 264 kJ, Kalorien: 63 kcal

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