Obstsalat, Durchschnitt
Selbstgemacht, Gerichte
Obstsalate können aus vielen unterschiedlichen Früchten zusammengestellt werden. Angegeben ist ein durchschnittlicher Wert für eine übliche Mischung.
| Vegetarisch |
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Gerichte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 26.12.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.02.2024. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
220 kj
Kalorien
53 kcal
1 g
12 g
10 g
davon Polyole
k. A.
0 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
84%
Vitamine
15 mg
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Mineralstoffe
0 g
k. A.
k. A.
8 mg
6 mg
k. A.
6 mg
137 mg
15 mg
12 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
Zusammensetzung
| 50 g | Apfel, frisch |
| 50 g | Birne, frisch |
| 50 g | Orange, frisch |
| 50 g | Birne, frisch |
| 25 g | Ananas, frisch |
| 25 g | Weintrauben, weiß, frisch |
| 25 g | Wassermelone, frisch |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
4 Listen und Rezepte mit Obstsalat, Durchschnitt
Bewertungen für Obstsalat, Durchschnitt
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
330 kJ
Kalorien:
79 kcal
Protein:
1,5 g
Kohlenhydrate:
18 g
Fett:
0 g
ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 220 kJ, Kalorien: 53 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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