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Fddb

Brötchen, Roggen

Bäcker, Getreideprodukte

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Hersteller: Bäcker

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 16.09.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 24.02.2011.

Nährwerte für 100 g

1122 kJ
Kalorien
268 kcal
10,4 g
2,1 g
Wassergehalt
30%

Vitamine

0,74 mg
0,16 mg
0,06 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

1,3208 g
1,6 mg
1,4 mg
434 mg
1,2 mg
161 mg
121 mg
159 mg
10 mg

16 Listen und Rezepte mit Brötchen, Roggen

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1 mittelgroßes (58 g)

Brennwert:
651 kJ
Kalorien:
155 kcal
Protein:
6 g
Kohlenhydrate:
29,5 g
Fett:
1,2 g

ca. 6,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 großes (78 g)

Brennwert: 875 kJ, Kalorien: 209 kcal

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