Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb
Käsespätzle | Hochgeladen von: xmellixx

Für Kässspätzle werden Spätzle mit Käse und Zwiebeln überbacken.

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Deutschland, Gerichte

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur, Intern. Die Produktdaten wurden am 25.02.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 22.04.2014.

Nährwerte für 100 g

891 kj
Kalorien
213 kcal
8,8 g
davon Polyole
k. A.
8,6 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
51%

Vitamine

0,1 mg
0,6 μg
0,57 mg
0,05 mg
0,14 mg

Mineralstoffe

0,406 g
0,9 mg
0,8 mg
10,9 mg
86,9 mg
0,2 mg
70,5 mg
78,8 mg
19 mg
0,1 mg
0,05 mg
Jod
k. A.

Zusammensetzung

500 gWeizenmehl, Type 405
300 mlLeitungswasser
240 gEi, vom Huhn
200 gEdamer, 45% Fett i.Tr.
160 gZwiebel, frisch
45 gButter
5 gSalz
2 gPfeffer, schwarz

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Listen und Rezepte mit Käsespätzle

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Käsespätzle

Letzte positive Bewertung
Chiara900, 10.04.2010
Hmmm mit ordentlich Käse
Letzte kritische Bewertung
Heidi, 15.04.2017
240 kcal wären realistischer. Vergessen, das Wasser, was verdampft, abzuziehen? Also nicht wundern, wenn's Abspecken nicht funktioniert. ;-)
Alle Bewertungen
Anonym, 31.01.2009
Ich liebe Käsespätzle. Warum, warum, WARUM müssen die nur so schrecklich viele Kalorien haben?

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Portion (320 g)

Brennwert:
2851 kJ
Kalorien:
681 kcal
Protein:
28,2 g
Kohlenhydrate:
81 g
Fett:
27,5 g

ca. 30% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.