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Kartoffelpüree selbstgemacht  | Hochgeladen von: reg.
Kartoffelpüree, selbst gemacht | Hochgeladen von: mattalan
kartoffelpüree SELBSTGEMACHT  | Hochgeladen von: eneskoplay

Mancher Orts auch Stampfkartoffeln genannt. Wird aus Kartoffeln, Zwiebeln, Butter und Vollmilch hergestellt und mit Salz und Pfefer abgeschmeckt.

Glutenfrei
Vegetarisch

Hersteller: Selbst gemacht, Durchschnittswert

Produktgruppe: Kartoffelprodukte, Gerichte

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur, Intern. Die Produktdaten wurden am 21.03.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 05.12.2019.

Nährwerte für 100 g

314 kJ
Kalorien
75 kcal
1,2 g
Wassergehalt
40%

Vitamine

0,02 mg
0,09 mg
0,05 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,5359 g
0,5 mg
0,3 mg
15,1 mg
48,2 mg
0,1 mg
29,4 mg
231,2 mg
32,2 mg
38,9 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
6 μg

Zusammensetzung

700 gKartoffel, gegart, mit Schale
200 mlVollmilch, 3,5% Fett
60 gZwiebel, frisch
20 gButter, Durchschnittswert
5 gSalz

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

11 Listen und Rezepte mit Kartoffelpüree

Bewertungen für Kartoffelpüree

Letzte positive Bewertung

Noch keine vorhanden.

Letzte kritische Bewertung
DickeBanane, 05.09.2019
Kartoffeln haben weniger Kalorien als Bananen... ist das ein Schreibfehler oder warum hat der Püree satte 300kcal pro 100 gramm!?
Alle Bewertungen
sro, 19.11.2016
Wie kann denn dieses, sicherlich leckere, Püree nur 70kcal/100g haben. Das haben ja schon 100g Pellkartoffeln!
camilla, 17.11.2016
Positiv an Kalorien und Geschmack

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1 Portion (150 g)

Brennwert:
471 kJ
Kalorien:
112 kcal
Protein:
3 g
Kohlenhydrate:
21 g
Fett:
1,8 g

ca. 5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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