Thunfisch-Gemüse-Salat, Durchschnitt
Selbstgemacht, Salat
Noch kein Foto vorhanden.
Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Salat
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 24.05.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 01.09.2007.
Nährwerte für 100 g
258 kJ
Kalorien
62 kcal
4,1 g
5,7 g
1,8 g
3,8 g
2,1 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
84%
Vitamine
23 mg
0,29 mg
0,62 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,08 mg
Mineralstoffe
0,0754 g
0,9 mg
0,9 mg
35,2 mg
28,6 mg
0,1 mg
11,6 mg
136,5 mg
27,4 mg
18,6 mg
0,02 mg
Zusammensetzung
| 285 g | Mais, roh |
| 200 g | Kopfsalat, frisch |
| 185 g | Gurke, frisch |
| 170 g | Thunfisch, frisch |
| 164 g | Karotten/Möhren, frisch |
| 157 g | Paprika, grün, frisch |
| 100 g | Radieschen, frisch |
| 50 g | Zwiebel, frisch |
| 20 ml | Olivenöl |
| 20 ml | Balsamico |
| 15 g | Senf |
| 10 g | Honig |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
Bewertungen für Thunfisch-Gemüse-Salat, Durchschnitt
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
774 kJ
Kalorien:
185 kcal
Protein:
12,3 g
Kohlenhydrate:
17,1 g
Fett:
11,4 g
ca. 8,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 258 kJ, Kalorien: 62 kcal
Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
 |
 |
