Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Ei, vom Huhn

Naturprodukt, Eier

Ei, vom Huhn | Hochgeladen von: JuliFisch
Eier aus Bodenhaltung | Hochgeladen von: Coro55
Hühnereier | Hochgeladen von: Thomas Bohlmann
Ei, vom Huhn von lvennewa809 | Hochgeladen von: lvennewa809

Das Ei der Haushenne wird als Lebensmittel und Zutat bei vielen Produkten verwendet (Kuchen, Gebäck, Nudeln, etc.).

Glutenfrei
Laktosefrei
Fructosefrei
Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 04.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.10.2023. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

653 kJ
Kalorien
156 kcal
11,3 g
Cholesterin
396 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,28 mg
2,93 μg
1,96 mg
0,41 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

0,3 g
1,7 mg
1,2 mg
11,4 mg
180 mg
0,1 mg
180 mg
132 mg
48 mg
184 mg
0,1 mg
0,11 mg
Jod
9 μg

16 Listen und Rezepte mit Ei, vom Huhn

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Ei, vom Huhn

Letzte positive Bewertung
blueone, 14.10.2020
so vielseitig zu verarbeiten, gern morgens als gekochtes Eis oder abens als Rührei mit Pilzen. Gute Nährwerte...
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
Siope, 07.06.2019
Ein Glück haben sich meine Eltern eine fröhliche Hühnerbande zugelegt. Solche großartigen Geschöpfe und man schätzt das Ei gleich umso mehr.
Demonic96, 12.12.2016
Eier, frisch vom Freilandhuhn, gehören definitiv zu den top 10 der Nährstoffreichsten Lebensmittel. Super lecker und gesund.
Dark Tyr, 26.05.2015
Naja....halt Ei Alles drin was man braucht.
Lorse, 07.05.2015
Toll, könnte mich nur davon ernähren! Aber warum weniger kcal als bei gekochtem Ei? Die Änderung kam vor ein paar Wochen und verwundert ;-)
samy2, 05.06.2014
Leckere Porteinquelle. Finde ich gut. Gekocht, als Spiegel, Rührei, Omelett etc. Finde ich gut. Gerade wenn man abnehmen möchte.
Weitere Bewertungen anzeigen (13)

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 mittelgroßes (55 g)

Brennwert:
359 kJ
Kalorien:
86 kcal
Protein:
7,2 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
6,2 g

ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

1 großes (63 g)

Brennwert: 411 kJ, Kalorien: 98 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

1 Stück XL (73 g)

Brennwert: 477 kJ, Kalorien: 114 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

2 Stück (110 g)

Brennwert: 718 kJ, Kalorien: 171 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

3 Stück (165 g)

Brennwert: 1077 kJ, Kalorien: 257 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.