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Spaghetti, mit Tomatensauce

Selbst gemacht, Gerichte, Pasta

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Vegetarisch

Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Gerichte, Pasta

Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Die Produktdaten wurden am 09.11.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.01.2015. EAN: 7613269278665

Nährwerte für 100 g

568 kJ
Kalorien
136 kcal
7,2 g
2,9 g
Wassergehalt
26%

Vitamine

0,06 mg
0,22 mg
0,02 mg
0,06 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,2134 g
0,7 mg
0,8 mg
21,1 mg
123,4 mg
5,7 mg
66,2 mg
133 mg
85,1 mg
0,02 mg

Zusammensetzung

200 gSpaghetti, gekocht
50 gTomaten, frisch
25 gParmesan, 35% Fett i.Tr.
20 gZwiebel, frisch
10 gBasilikum, frisch

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

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1 Portion (305 g)

Brennwert:
1732 kJ
Kalorien:
414 kcal
Protein:
22 g
Kohlenhydrate:
63,4 g
Fett:
8,8 g

ca. 18,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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