Kiwi, frisch | Foto: JuliFisch
 Kiwifrüchte enthalten eine Menge Vitamine und schmecken süß. Der Name Kiwi leitet sich von den Kiwi-Vögeln ab, die in den Wäldern Neuseelands leben. Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Exotisches Obst Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 15.03.2008 erhoben. Aktualisiert: 23.06.2011. Weitere Bezeichnung: Actinidia deliciosa |
Nährwerte für 100 g222 kJ Kalorien 53 kcal 1 g 10,8 g 10,5 g 0,6 g 2,5 g Wassergehalt 81% Vitamine71 mg 0,06 mg 0 mg 0,5 mg 0,02 mg 0,05 mg 0,02 mg 0 mg Mineralstoffe4 mg 0,8 mg 0,5 mg 24 mg 66 mg 0,1 mg 15 mg 295 mg 38 mg 31 mg 0,1 mg 0,01 mg |
16 Listen und Rezepte mit Kiwi, frisch
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Bewertungen für Kiwi, frisch
Letzte positive Bewertung
brombeerchen, 09.01.2012
Kiwis sind neben Birnen mein Lieblingsobst :)
Allein schon durch das Herauslöffeln hat man das Gefühl, man würde ein tolles Dessert essen oder sowas... :) Kann man den Körper bisschen veräppeln.
Letzte kritische Bewertung
weather85, 20.05.2010
Mag ich leider gar nicht ,,,
Alle Bewertungen
Pinkzessin, 28.08.2011
Schön sauer und süß zugleich.
Stievels, 16.06.2011
Super lecker! Ich esse sie am liebsten, wenn sie schon ein bisschen weicher sind. Dann sind sie einfacher auszulöffeln und schmecken süßer :)
MariaMiechen, 23.03.2011
War früher dagegen allergisch - heut könnt ich mir 5 davon auf einmal reinstopfen.
mumin, 23.02.2011
Meine absolute Lieblingsnascherei :-)
Für jeden Tag ein MUSS!
lapinblanc, 05.02.2011
Super lecker! Darf im Sommer in keinem Smoothie fehlen.
| Weitere Bewertungen anzeigen (25) |
Brennwert:
155 kJ
Kalorien:
37 kcal
Protein:
0,7 g
Kohlenhydrate:
7,6 g
Fett:
0,4 g
ca. 1,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 222 kJ, Kalorien: 53 kcal
