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Tagebuch
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worlds of food
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Laugenbrezel

» Bäcker

Brezel | Foto: Thomas Bohlmann
Brezel | Foto: Thomas Bohlmann

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Die Laugenbrezel ist vor allem in Süddeutschland verbreitet.

 (59 Bewertungen)

suomi: „Neben dem Laugenbrötchen mein Favorit vom Bäcker und im Gegensatz zu anderen Sachen vom Bäcker fettarm. Schmeckt sehr lecker. ”

frozenrose: „Besser als jedes Brötchen und ideal für Zwischendurch oder zum Mitnehmen.”

happynewworld: „Ein internationaler Held. Hat es beinahe geschafft George W. Bush junior zu bezwingen. Zudem ein feiner Snack mal zwischendurch.”

shortylady: „Esse ich sehr gerne mal zwischendurch, macht allerdings Lust auf mehr... Schade eigentlich ;)”

daisywantstobethinagain: „Ich liebe sie! am besten warm :) allerdings hat sie viele kalorien und schlechte kohlenhydrate aus weißmehl und macht somit hunger auf mehr..”

superweib: „jaja die Dinger sind schon echt lecker...so als Snack für unterwegs sind sie klasse”

Angaben für 100 g

Brennwert 1190 kJ
Kalorien 284 kcal
Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 56,7 g
Protein 9,6 g
Ballaststoffe 2 g
Alkohol 0 g
Zucker 0 g
Broteinheiten 4,7

Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 07.11.2005 erhoben. Aktualisiert: 03.10.2007.

Zusammensetzung (100 g)
100 gLaugengebäck

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

Portionen

1 mittelgroße (55 g)

Brennwert 655 kJ
Kalorien156 kcal
Fett0,9 g
Kohlenhydrate31,2 g
Protein5,3 g
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1 große (95 g)

Brennwert 1131 kJ
Kalorien270 kcal
Fett1,6 g
Kohlenhydrate53,9 g
Protein9,1 g
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