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Pfirsich, frisch

» Naturprodukt

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Pfirsich | Foto: David Eisenberg

Pfirsich | Foto: David Eisenberg

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(1 Bewertung)

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Angaben für 100 g

Brennwert	165 kJ
Kalorien	39 kcal
Fett	0,3 g
Kohlenhydrate	9,5 g
Protein	0,9 g
Ballaststoffe	2 g
Alkohol	0 g
Zucker	8,4 g

Was bedeutet diese Grafik?

Datenquelle

Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 20.08.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 23.03.2007
Weitere Bezeichnung: Prunus persica

Vitamine

Vitamin C
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin E

7 mg
¹
¹
0,73 mg

Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Vitamin B12

0,03 mg
0,05 mg
0,03 mg
0 μg

Mineralstoffe

Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor

1 mg
0,5 mg
0,1 mg
10 mg
¹
¹

Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel

¹
¹
¹
6 mg
¹
¹

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Früchte auf dem Markt

Portionen

1 mittelgroßer (120 g)

Brennwert	198 kJ
Kalorien	47 kcal
Fett	0,4 g
Kohlenhydrate	11,4 g
Protein	1,1 g

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