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Erdbeeren, frisch

» Naturprodukt

Erdbeeren, frisch | Foto: swainn
Erdbeeren, frisch | Foto: swainn

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Erdbeeren eignen sich als Zutat z.B. für Puddings, Quark, Kuchen oder Cocktails. Es existieren zahlreiche unterschiedliche Arten.

» Dieses Produkt beinhaltet viel Zucker (mehr Informationen)

 (54 Bewertungen)

Letzte Meinungen von Nutzern:

segelalo: „lecker lecker lecker“

labellevie: „endlich ist es wieder soweit... :))“

shortylady: „seeeehr lecker... esse ich im Sommer total gerne!“

summ3rdr3ams: „yummy!! eins meiner lieblings obst sorten :)“

happynewworld: „Ambrosia für die Geschmacksnerven!“

libra9: „saftig, lecker, nicht viele Kalorien, kann für viel verwendet werden... definitiv eines der besten Obstsorten überhaupt!!“

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Angaben für 100 g

Brennwert 134 kJ
Kalorien 32 kcal
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 5,5 g
Protein 0,8 g
Ballaststoffe 2 g
Alkohol 0 g
Zucker 5,4 g
Broteinheiten 0,5

Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Aktualisiert: 10.11.2009. Weitere Bezeichnung: Fragaria X ananassa

Vitamine
Vitamin C
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin E
65 mg
0,01 mg
¹
0,12 mg
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Vitamin B12
0,03 mg
0,05 mg
0,06 mg
0 μg
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
3 mg
1 mg
0,1 mg
15 mg
0,2 mg
0,02 mg
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
14 mg
0,1 mg
145 mg
25 mg
25 mg
13 mg
Portionen

100 g (100 g)

Brennwert 134 kJ
Kalorien32 kcal
Fett0,4 g
Kohlenhydrate5,5 g
Protein0,8 g
Wann hast Du dies gegessen?
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1 mittelgroße (12 g)

Brennwert 16 kJ
Kalorien4 kcal
Fett0 g
Kohlenhydrate0,7 g
Protein0,1 g
Wann hast Du dies gegessen?
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» Vorgestern

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